Se stai leggendo questo articolo sarai sicuramente uno dei 15 milioni di italiani che soffrono, più o meno spesso, di mal di schiena lombare (lombalgia).
In questo articolo, oltre a vedere quali sono le cause principali che determinano il mal di schiena, vedremo anche cosa fare per guarire nel minor tempo possibile e cosa evitare per non peggiorare la situazione.
Il mal di schiena è una patologia estremamente frequente, pensa che oltre il 90% degli adulti ne soffre almeno una volta nella vita.
In realtà è raro soffrirne una sola volta, molto più spesso gli episodi di lombalgia si presentano di tanto in tanto e tendono ad aumentare di intensità di volta in volta.
In questo articolo ti darò le informazioni che cerchi sui rimedi e le cure che, ad oggi, possono essere efficaci nella cura del mal di schiena.
Se sei qui e stai leggendo questo articolo è probabilmente perché soffri di mal di schiena e stai cercando informazioni su come curarlo, possibilmente senza imbottirti di farmaci.
Magari hai già preso qualche antinfiammatorio o antidolorifico, ma hai notato che il dolore si attenua durante l’effetto del farmaco, per poi tornare più forte di prima appena svanisce l’azione del principio attivo.
In questo articolo cercherò di darti tutte le informazioni di cui hai bisogno in parole semplici e di chiara comprensione.
Se stai leggendo questo articolo è molto probabile che tu soffra di mal di schiena ed abbia cercato su Goole consigli su quali farmaci usare per far passare il dolore.
Questa è una domanda che mi viene fatta molto spesso dai miei pazienti ed utenti, quindi in questo articolo cercherò di rispodere a queste domande, nel modo più semplice possibile.
Se stai leggendo questo articolo è probabilmente perché soffri, o hai sofferto in passato, di mal di schiena.
Sai che i farmaci da soli non sono risolutivi, anzi, agiscono solo sui sintomi senza avere effetto sulla causa del problema e stai cercando quindi dei validi esercizi che ti aiutino a stare meglio, a ridurre il dolore e ad evitare che si ripresenti in futuro.
In questo articolo cercherò di darti ciò che cerchi, cioè una panoramica su quali sono gli esercizi che possono aiutare in caso di mal di schiena, e quali invece sono da evitare assolutamente per non peggiorare ulteriormente la situazione.
Se sei qui è sicuramente perché soffri di mal di schiena e stai cercando informazioni su quali possano essere le cause scatenanti di questo dolore così fastidioso e bloccante.
Già il fatto che ti stai interessando a cercare le possibili cause ti mette in una posizione di vantaggio, infatti spesso viene trascurata l’importanza di individuare la causa del problema al fine di stabilire un trattamento su misura.
Pensa che sono state individuate più di mille cause di mal di schiena, ed ovviamente non possono essere curate tutte allo stesso modo.
Se stai leggendo questo articolo è probabilmente perché hai dolore alla schiena e stai cercando informazioni su Google per capire da cosa possa essere causato e, soprattutto, quali sono i rimedi e le cure che possono aiutarti a eliminare il dolore e risolvere il problema in modo definitivo ed a lungo termine.
In questo articolo cercherò di spiegarti in modo semplice quali sono le cause più frequenti di mal di schiena, i sintomi che spesso si associano ed alcuni consigli e rimedi per affrontare questo malessere così diffuso e ostile.
Se stai leggendo questo articolo è perché probabilmente soffri di lombalgia e stai cercando informazioni sui cerotti spesso usati e pubblicizzati per il mal di schiena.
In questo articolo vedremo, in parole semplici:
Prima di iniziare ti invito ad accedere ai primi 3 video gratuiti che fanno parte del mio corso “Schiena in Salute”, su come prendersi cura autonomamente della propria schiena, senza farmaci e chirurgia.
Se stai leggendo questo articolo è probabilmente perché hai cercato su Google qualche informazione sulla lombosciatalgia e sul fatto che il riposo possa aiutare o meno.
Bene, nelle prossime righe cercherò di rispondere in modo semplice ed esaustivo, a queste ed altre domande su lombalgia e sciatica.
Ma prima di capire se il riposo può essere d’aiuto o meno, chiariamo meglio cos’è la lombalgia e quand’è che invece si può parlare di lombo-sciatalgia.
Se stai leggendo questo articolo è probabilmente perché soffri di ernia del disco lombare, hai avuto una diagnosi precisa e stai cercando di capire come risolvere il problema, oppure hai un forte mal di schiena, ma non ti è ancora stata diagnosticata un’ernia e stai cercando di capire se possa essere la causa del tuo dolore o meno.
Bene, in questo articolo ti darò tutte le indicazioni di cui hai bisogno su come riconoscere l’ernia del disco, da quale specialista andare, cosa fare e cosa non fare per curarla, ecc.
Ti è capitato di piegarti in avanti e restare bloccato e senza fiato da un forte dolore improvviso alla schiena?
Bene, quello è il terribile colpo della strega. In questo articolo ti dirò, a parole semplici, cos’è in pratica, quali sono le cause che lo determinano e cosa fare nell’immediato se ne vieni colpito.